Méthode Mézières à Paris et Neuville-sur-Vanne
La Méthode Mézières se distingue par une approche singulière de l’homme en mettant en valeur l’être humain dans sa globalité. C’est une méthode qui considère que toutes les parties du corps sont enchevêtrées les unes aux autres et sont en relation avec le reste du corps. La Méthode Mézières a été élaborée en 1947 par Françoise Mézières, une kinésithérapeute française.S’inspirant de sa propre expérience professionnelle, cette enseignante en anatomie, physiologie et gymnastique médicale, pourtant jusqu’à lors convaincue des méthodes classiques de kinésithérapie, décide de fonder sa propre méthode. Cette pratique concerne le corps dans sa totalité et vise à corriger tous les déséquilibres d’une façon simultanée. Elle réclame la participation active du patient. Au-delà de son action curative, cette méthode a une vocation éducative et préventive. Elle a une répercussion bénéfique sur l’équilibre du système neurovégétatif, permet une réharmonisation du schéma corporel et favorise la prise de conscience des somatisations. La Méthode Mézières pour soigner les douleurs dorsales.
Qu’est-ce que la Méthode Mézières ?
Étant une thérapie holistique qui adopte la vision du patient en sa globalité, la Méthode Mézières vise à relâcher les tensions des muscles pour soulager les douleurs. Cette méthode introduit la notion de chaînes musculaires et de suites articulaires en kinésithérapie en traitant le patient dans sa globalité. Votre kinésithérapeute en Méthode Mézières à Paris et Neuville-sur-Vanne intervient notamment pour soulager vos maux et douleurs.La Méthode Mézières : comment ?
Les chaînes musculaires permettant de relier les organes du corps entre eux ont souvent tendance à être trop tendues et raccourcies. Cela occasionne une limitation de mouvements et déstabilise la statique du corps par le jeu des adaptations et des compensations. Ainsi, le rôle de votre kinésithérapeute en Méthode Mézières consiste à remonter la chaîne des compensations installée au niveau du corps pour débusquer la (ou les) cause(s) primaire(s). Votre kinésithérapeute en Méthode Mézières utilise à cet effet, des postures d’étirement qui permettent d’obtenir un allongement, un assouplissement et une détente des chaînes musculaires contractées et/ou rétractées tout en libérant la respiration.La Méthode Mézières : pourquoi ?
La cinétique corporelle est fondée sur l’interaction de différentes chaînes myofasciales. Toute partie du corps est en relation avec le reste du corps de par la solidarité des muscles qui s’organisent en chaînes. Pour de multiples raisons, ces chaînes musculaires ont souvent tendance à être trop tendues et raccourcies, ce qui occasionne une limitation de mouvements et déstabilise la statique du corps par le jeu des adaptations et des compensations. Notre statique corporelle est organisée en fonction de beaucoup de facteurs : génétiques, psycho-comportementaux, viscéraux, traumatiques, etc. Ces influences, conjuguées avec les habitudes de l’individu, occasionnent des altérations dans la statique et des déséquilibres dans les chaînes myofasciales, entraînant des dysfonctionnements et des pathologies. Retrouvez votre corps grâce à la Méthode MézièresL’importance de la Méthode Mézières
Pratiquée par des kinésithérapeutes diplômés d’état, la Méthode Mézières est un remède contre les douleurs musculaires et articulaires. Par son approche holistique, votre thérapeute veille à prendre soin de soulager toutes les parties du corps et pas uniquement la zone concernée.Méthode Mézières : une approche du corps dans son intégralité
La Méthode Mézières considère que tout traumatisme implique une chaîne de réactions de défense.Ces réactions entraînent des tensions musculaires et génèrent des douleurs. La thérapie se base sur le principe que si un problème concerne un endroit du corps, il peut se répercuter sur une autre partie du corps. La thérapie Mézières intervient en conséquent pour permettre d’échapper au rétrécissement musculaire et de remonter aux origines de la douleur en empruntant la chaîne musculaire.